Sağlıklı Adımlar Sağlıklı Yaşamlar
Ayak Analizi Nedir?
Rsscan Footscan sistemi gibi ileri teknolojiye sahip ayak basın tarama sistemi ve video analiz sistemi kullanarak ayağın fonksiyonel veya statik haldeyken nasıl bastığına bakılarak çözüm üretilmektedir.Ayağın basınç dağılımında bir bozukluk varsa buna yönelik çözümler üretilmektedir.
Aşil tendonu sakatlıkları, topuk ağrıları, düz tabanlık, ayağın içe basması , topuk dikeni gibi ortopedik rahatsızlıklar kişiyi günlük hayatında rahatsız eder. Amaç, Kişiye özel tabanlık kullanımı sayesinde oluşan sorun giderilerek kişinin yaşam kalitesine ve spor performansına olumlu katkıda bulunmaktır
Ayak analizi, ayak sağlığı açısından oldukça önemlidir. Ayaklar, vücudumuzun temel destek ve hareket organlarıdır ve onları sağlıklı tutmak, genel sağlık ve yaşam kalitesi açısından büyük bir öneme sahiptir. İşte ayak analizinin ayak sağlığı açısından önemi:
1. Sorunların Erken Teşhisi: Ayak analizi, potansiyel ayak sorunlarının erken teşhis edilmesini sağlar. Ayak yapısının, yürüme mekanizmasının ve ayak sağlığını etkileyebilecek diğer faktörlerin incelenmesi, sorunların erken dönemde tespit edilmesini ve tedavi edilmesini sağlar. Erken müdahale, daha ciddi komplikasyonların önlenmesine yardımcı olabilir.
2. Doğru Ayakkabı Seçimi: Ayak analizi, doğru ayakkabı seçiminde yardımcı olur. Her bireyin ayak yapısı ve ihtiyaçları farklıdır. Ayak analizi, bireyin ayak tipini, yay destek ihtiyacını, ayak bileği hareketliliğini ve diğer faktörleri değerlendirerek, kişiye en uygun ayakkabıyı seçmeye yardımcı olur. Doğru ayakkabı seçimi, ayak sağlığını korur, ağrıyı azaltır ve yaralanma riskini önler.
3. Biyomekanik Değerlendirme: Ayak analizi, bireyin yürüme ve koşma mekanizmasını değerlendirir. Yürüme analizi ve basınç dağılımı ölçümleri gibi yöntemler kullanılarak, bireyin adımlama ve hareket paternleri incelenir. Bu değerlendirme, düzensiz yürüme desenlerinin veya yanlış ayak basışının tespit edilmesine yardımcı olur. Buna bağlı olarak, uygun düzeltici tedbirler alınabilir ve yaralanma riski azaltılabilir.
4. Özel Tedavi Planı Oluşturma: Ayak analizi sonuçlarına dayanarak, bireyin özel bir tedavi planı oluşturulabilir. Ayak analizi, ayak sağlığını iyileştirmek veya sorunları tedavi etmek için uygulanacak egzersizler, streçler, ayak bakımı teknikleri veya özel ortezler gibi tedavi yöntemlerinin belirlenmesine yardımcı olur. Bireye özel bir yaklaşım benimsenerek, ayak sağlığı maksimum düzeyde desteklenir.
5. Rahatsızlık ve Ağrıyı Azaltma: Ayak analizi, ağrı veya rahatsızlık hisseden bireylerin sorunlarının belirlenmesine ve uygun çözümlerin bulunmasına yardımcı olur. Örneğin, düztabanlık, ayak bileği instabilitesi veya topuk ağrısı gibi sorunlar ayak analizi ile tespit edilebilir ve uygun tedavi yöntemleri uygulanarak ağrı ve rahatsızlık azaltılabilir.
Sonuç olarak, ayak analizi ayak sağlığının korunması ve iyileştirilmesi için önemli bir araçtır. Bireylerin düzenli olarak ayak analizi yaptırması, ayak sağlığını takip etmek ve sorunları erken dönemde tespit etmek için önemlidir. Ayak sağlığına verilen önem, genel sağlık ve yaşam kalitesini artırır.
Statik Analiz
Kişinin hareketsiz bir halde ayaktaki duruşuyla mekanik bir platform üzerinde yapılan temel analizdir.
Statik ayak analizi, bir bireyin ayak yapısını ve ayak basışını değerlendirmek için yapılan bir testtir. Bu analiz, bireyin ayak sağlığını ve uygun ayakkabı veya özel ayak destekleri gibi ihtiyaçlarını belirlemeye yardımcı olur. Statik ayak analizi genellikle uzman bir ortez veya ayak sağlığı uzmanı tarafından yapılır.
Statik ayak analizi aşağıdaki adımlardan oluşabilir:
1. Ayak İncelenmesi: Uzman, bireyin ayak yapısını görsel olarak inceler. Ayak uzunluğu, ayak genişliği, ayak yüksekliği ve ayak parmaklarının şekli gibi özellikler gözlemlenir.
2. Ayak Arkının Değerlendirilmesi: Ayak analizinde ayak arkının (yay) değerlendirilmesi önemlidir. Ayak arkı, ayak tabanında bulunan ve ayak yapısının denge ve destek sağlamasına yardımcı olan bir yapıdır. Yüksek yaylı, normal yaylı veya düşük yaylı ayaklar gibi farklı ayak arkı tipleri vardır.
3. Basınç Dağılımı Ölçümü: Basınç dağılımı ölçümü, ayak tabanında uygulanan basıncın farklı bölgelerini gösteren bir analiz yöntemidir. Bu ölçüm, bireyin ayak basışını ve ayak yapısının denge veya yük dağılımını değerlendirmeye yardımcı olur. Basınç dağılımı sensörleri veya özel bir platform kullanılarak yapılır.
4. Yürüme Analizi: Statik ayak analizine ek olarak, yürüme analizi de yapılabilir. Bireyin yürüyüş şekli, adım uzunluğu, ayak basma düzeni ve yürüme deseni değerlendirilir. Bu analiz, yürüme sırasında her iki ayak arasındaki dengeyi ve ayakların uygun şekilde yere basmasını değerlendirir.
Statik ayak analizi sonuçlarına dayanarak, uzman bir sağlık profesyoneli veya ortez uzmanı, bireye uygun ayakkabı seçimini, özel ayak desteklerini (örneğin, tabanlık veya özel ayaklık) veya diğer tedavi yöntemlerini önerir. Bu, ayak sağlığını iyileştirmek, ağrıyı azaltmak veya yaralanma riskini önlemek için önemlidir.
Unutmayın, statik ayak analizi, bireyin ayak sağlığını değerlendirmenin bir yoludur. Uygun bir analiz için uzman bir sağlık profesyoneli veya ortez uzmanıyla çalışmak önemlidir.
Dinamik Analiz
Dinamik analiz ise statiğe kıyasla ayağın hareket halinde yapılan yürüyüş analizidir.
Dinamik ayak analizi, bir bireyin yürüme veya koşma sırasındaki ayak mekaniklerini değerlendirmek için yapılan bir testtir. Bu analiz, bireyin yürüme veya koşma desenini, adım uzunluğunu, adım hızını, ayak basış açısını, ayak bileği hareketliliğini ve diğer parametreleri ölçerek bireyin ayak sağlığını değerlendirmeye yardımcı olur. Dinamik ayak analizi genellikle uzman bir ortez veya ayak sağlığı uzmanı tarafından yapılır.
Dinamik ayak analizi aşağıdaki adımlardan oluşabilir:
1. Yürüme veya Koşma Değerlendirmesi: Uzman, bireyin yürüme veya koşma desenini gözlemleyerek değerlendirir. Adım uzunluğu, adım hızı, adımlar arasındaki denge ve simetri gibi faktörler gözlemlenir. Ayrıca bireyin yürüme veya koşma sırasında kullanılan ayak bileği, diz ve kalça hareketliliği incelenir.
2. Basınç Dağılımı Ölçümü: Basınç dağılımı ölçümü, bireyin yürüme veya koşma sırasında ayak tabanındaki basınç dağılımını değerlendirmek için kullanılır. Özel sensörler veya platformlar kullanılarak, adımların ne kadar sürede atıldığı, basma süresi ve ayak tabanının farklı bölgelerindeki basınç değerleri ölçülür.
3. Ayak İçi Hareket Değerlendirmesi: Dinamik ayak analizi sırasında ayak içi hareketler de değerlendirilir. Ayak pronasyonu ve supinasyonu (ayak içe veya dışa dönme hareketi), ayak bileği eversions ve inversions (ayak içe veya dışa dönme hareketi) gibi faktörler gözlemlenir. Bu değerlendirme, ayak mekaniklerindeki anormallikleri belirlemeye yardımcı olur.
4. Video veya Hareket Analizi: Dinamik ayak analizi sırasında video kayıtları veya özel hareket analiz sistemleri kullanılabilir. Bu yöntemler, bireyin yürüme veya koşma sırasındaki hareketlerini daha ayrıntılı bir şekilde incelemek için kullanılır. Hareket analizi, adım döngüsü, ayak açıları, diz açıları ve diğer parametreleri analiz ederek ayak mekaniklerindeki sorunları tespit etmeye yardımcı olur.
Dinamik ayak analizi sonuçlarına dayanarak, uzman bir sağlık profesyoneli veya ortez uzmanı, bireye uygun tedavi veya iyileştirme planını önerir. Bu plan, ayak sağlığını korumak, ağrıyı azaltmak veya yaralanma riskini önlemek amacıyla egzersizler, rehabilitasyon programları, uygun ayakkabı veya özel ayak destekleri gibi unsurları içerebilir.
Dinamik ayak analizi, bireyin ayak sağlığını değerlendirmenin ve uygun tedavi yöntemlerini belirlemenin önemli bir yoludur. Uzman bir sağlık profesyoneli veya ortez uzmanıyla çalışmak, doğru analizi yapmak ve uygun tedavi planını oluşturmak için önemlidir.
Danışanlarımızın bacak uzunluk farkı, eklem sertlikleri, bacak kasları, aşil tendon gerginlikleri vb. gibi bulgular da incelenerek bilgisayar ekranına aktarılıyor. Sonuçlara göre kişinin fiziksel özellikleri,ayak yük dağılımı ve deformitesine uygun (düz taban, yüksek kavis, topuk dikeni gibi) materyal seçimi yapılarak tabanlık tasarlanır.
Postür Analizi
Tüm beden dizilimimiz her iki ayağımız vasıtasıyla yere aktarılan yüklerle sağlanır. Günlük yaşantımız esnasında aldığımız tüm postür (duruş) alışkanlıklarımızda ayakta iken ayaklarımız, oturma esnasında ise kalçalarımız ile yere aktarılır. Gün boyunca bedenimiz aracılığıyla taşıdığımız tüm yüklerin doğru vücut segmenti tarafından karşılanması gerekir.
En öncelikli konu; ayakta durduğumuzda, vücut ağırlığımızı doğru şekilde taşıtmaktır. Çoğunlukla sadece ayakta durma halinin bile yanlış yapılıyor olduğunu görmekteyiz. Ayağımızın alt tabanı taşıtmak zorunda olduğumuz yükü, genellikle diz, bel ,boyun, ayak bileği taşımaktadır.
Bu da yukarıya doğru dizilim gösteren vücut segmentlerimizin kapasitesi üzerinde yüke maruz kalmasına sebep oluyor.
hızlı bir tempoda yaşadığımız için de tüm vücutta zamanla dejerasyonlar görülebiliyor.
Yapılan postür analizinin önemi burada başlıyor sadece ayak analizi ile ayak bileği,diz, bel ve boyunda oluşan dejerasyonları tespit edemeyiz veya yapılan tabanlığın buralara etkisini gözle göremeyiz. İleri teknoloji postür analiz cihazımız sayesinde tabanlığın postüre etkisini gözlemleyebiliyoruz
Kişiye Özel Tabanlık Uygulaması
Kişiye özel tabanlık, kişilerin ayak yapılarına yönelik özel olarak hazırlanan tabanlıklardır.
Üretilen çözümler tamamen kişiye özel olmalı ve bir başkası için aynı çözümlerin doğru olmayacağı anlatılmalıdır.
Deformitenin sert ve esnek olmasına göre kişiye özel tabanlık çeşitli derecelerde esnek, sert veya yumuşak olarak üretilmektedir. Normal tabanlıklardan farklı olarak hazırlanmış olan kişiye özel tabanlık kişinin ayak analizi ve yürüme analizi ile teşhis edilen problemine yöneliktir. Başka bir rahatsızlığı bulunan veya aynı numara ayakkabı giyen bir başka kişi tarafından asla kullanılmamalıdır.
Kişiye özel ortopedik tabanlık hastanın ortopedik rahatsızlığını ana hedef aldığı için probleme direkt etki ve rahatlama sağlar. Kişiye özel ortopedik tabanlıklar ayaklardaki ağrının ortadan kaldırılmasına, nasır vb. cilt problemlerinin ve kişinin yürüme fonksiyonlarının düzelmesine yardımcı olmaktadır
Kişiye özel tabanlık uygulaması, bireyin ayak yapısını ve ihtiyaçlarını dikkate alarak özel olarak tasarlanmış bir ayak destek sistemidir. Bu uygulama, ayak sağlığını iyileştirmek, ağrıyı azaltmak, yaralanma riskini önlemek veya yürüme mekaniklerini düzeltmek amacıyla kullanılır. Kişiye özel tabanlık, bireyin ayak anatomisi ve spesifik sorunları göz önünde bulundurularak özel olarak tasarlanır ve bireyin ayakkabılarına yerleştirilir.
Kişiye özel tabanlık uygulaması genellikle bir ayak sağlığı uzmanı, ortez uzmanı, ortopedist veya fizyoterapist tarafından gerçekleştirilir. Uygulama aşağıdaki adımlardan oluşur:
1. Değerlendirme: Uzman, bireyin ayak sağlığını ve spesifik ihtiyaçlarını değerlendirir. Ayak yapısı, ayak basışı, yürüme analizi, ağrı şikayetleri ve diğer faktörler göz önünde bulundurulur.
2. Ölçüm ve İnceleme: Bireyin ayakları ölçülür ve incelenir. Ayak uzunluğu, genişliği, yüksekliği, ayak arkı yapısı ve diğer ayak anatomik detayları kaydedilir.
3. Tasarım: Değerlendirme ve ölçümler doğrultusunda, uzman kişiye özel tabanlık tasarımını oluşturur. Bu tasarım, bireyin ayak yapısını desteklemek, düzgün basış sağlamak veya spesifik sorunları düzeltmek için özel olarak şekillendirilir.
4. Üretim: Tasarımın tamamlanmasının ardından, kişiye özel tabanlık üretilir. Özel malzemeler kullanılarak tabanlık üretimi gerçekleştirilir. Bu malzemeler genellikle termoplastik materyaller, yüksek yoğunluklu köpükler veya diğer özel ayak destek malzemeleridir.
5. Uygulama ve Ayarlamalar: Üretilen kişiye özel tabanlık, bireyin ayakkabısına uygun şekilde yerleştirilir ve gerekli ayarlamalar yapılır. Uzman, bireyin tabanlıkları kullanırken konforu ve uyumu değerlendirir ve gerektiğinde ayarlamalar yapar.
6. Takip ve Ayak Bakımı: Kişiye özel tabanlık uygulamasından sonra, uzman bireyin tabanlıkları kullanırken nasıl hissettiğini takip eder. Gerekirse, tabanlık ayarlamaları veya yeniden değerlendirme yapılır. Ayrıca, düzenli ayak bakımının önemi vurgulanır ve bireye uygun bakım yöntemleri öğretilir.
Kişiye özel tabanlık uygulaması, bireyin ayak sağlığını desteklemek ve iyileştirmek için özelleştirilmiş bir çözümdür. Bu uygulama, ağrıyı azaltmak, yaralanma riskini önlemek veya yürüme mekaniklerini düzeltmek gibi amaçlarla kullanılır. Uzmanlar, bireyin ihtiyaçlarına uygun tabanlık tasarımını sağlamak için uzman bilgisini kullanır ve bireyin genel hareket kabiliyetini ve yaşam kalitesini iyileştirmeyi hedefler.
Sporcu Tabanlığı Uygulaması
Farklı spor dallarında ayak ve bacakların yüklenimi değişir. Tenis, basketbol veya futbolda ayağın kullanımında sporun özelliğine göre değişik yüklenmeler olduğu gösterilmiştir. Gerek kişinin performansını desteklemek gerekse uzun zaman içinde oluşacak sorunlardan korunmak için sporculara özgü tabanlık kullanılması yararlı olmaktadır.
Merkezlerimizde kişinin ayak ve yürüme analizine ve yaptığı spor aktiviteye göre özellikli ve spora uyumlu mataryelden tabanlıklar en yeni teknoloji ile üretilmektedir.
Sporculara özel tabanlık uygulaması, sporcuların performansını artırmak, sakatlanma riskini azaltmak ve spor aktiviteleri sırasında ayak sağlığını desteklemek amacıyla özel olarak tasarlanmış bir ayak destek sistemidir. Bu uygulama, sporcuların spesifik ihtiyaçlarına, spor dalına ve ayak yapısına göre kişiye özel olarak tasarlanır. Sporculara özel tabanlık uygulaması genellikle spor hekimleri, ayak sağlığı uzmanları, ortez uzmanları veya fizyoterapistler tarafından gerçekleştirilir.
Sporculara özel tabanlık uygulamasının bazı özellikleri şunlardır:
1. Performans ve Konfor: Sporcuların performansını artırmak için tabanlık tasarımı, bireyin spor dalına ve ihtiyaçlarına uygun olarak yapılır. Tabanlık, bireyin ayak yapısını destekler, dengeyi ve stabiliteyi sağlar, ayak basışını düzeltir ve enerji transferini optimize eder. Böylece sporcuların performansı ve konforu artar.
2. Yaralanma Riskini Azaltma: Sporculara özel tabanlık, spor sırasında ayak ve bacakları koruyarak yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olur. Özel tasarım, ayak yapısındaki anormallikleri düzeltir, doğru ayak basışını sağlar ve aşırı hareketleri kontrol altına alır. Böylece, sporcuların sakatlanma riski azalır.
3. Spor Dalına Özgü Tasarım: Farklı spor dalları için farklı gereksinimler vardır. Sporculara özel tabanlık uygulaması, spor dalına özgü olarak tasarlanabilir. Örneğin, koşu, futbol, basketbol, tenis gibi farklı spor dallarına yönelik tabanlık tasarımları yapılabilir. Bu tasarımlar, sporcuların spesifik hareketlerine ve ihtiyaçlarına uyum sağlar.
4. Malzeme ve Teknoloji: Sporculara özel tabanlıklar genellikle yüksek kaliteli malzemeler kullanılarak üretilir. Özel tabanlık teknolojileri, ayak yapısını desteklemek, darbe emilimini sağlamak ve spor performansını artırmak için kullanılabilir. Örneğin, hafif ve esnek malzemeler, yüksek enerji dönüşümü sağlayan tabanlık teknolojileri, ayak dinamiğini desteklemek için kullanılabilir.
5. Uygulama ve Ayarlamalar: Sporculara özel tabanlık uygulaması, bireyin spor ayakkabısına uygun şekilde yerleştirilir ve gerekli ayarlamalar yapılır. Sporcu, tabanlıkları kullanırken konforu ve uyumu değerlendirir. Uzman, gerektiğinde ayarlamalar yapar ve sporculardan gelen geri bildirimlere dayanarak tabanlık performansını optimize eder.
Sporculara özel tabanlık uygulaması, sporcuların performansını artırmak, sakatlanma riskini azaltmak ve ayak sağlığını desteklemek için etkili bir yöntemdir. Sporcuların bireysel ihtiyaçlarına uygun olarak tasarlanan tabanlıklar, spor aktivitelerinde daha iyi denge, stabilite ve konfor sağlar. Uzman bir sağlık profesyoneli tarafından yapılan değerlendirme ve uygulama, sporcuların spor performansını optimize etmeye yardımcı olur.
Antalya'nın KALBİNDE sağlık ve hareket özgürlüğünüz için buradayız
Lara Ortopedi, uzun yıllara dayanan tecrübesi ve alanında uzman hekimleriyle ortopedik sağlık alanında öncü bir kuruluştur. Skolyoz, protez, ortez ve fizyoterapi gibi birçok alanda geniş bir hizmet yelpazesi sunuyoruz. Her hastamızın bireysel ihtiyaçlarını anlayarak, en etkili tedavi ve rehabilitasyon yöntemlerini uygulamaya özen gösteriyoruz.
Adresimiz : Yeşilbahçe Mah, 1483 Sok ,Develi Apt, No:3/1 Muratpaşa / Antalya
Telefon : +90 552 182 07 82
E-Posta : info@laraortopedi.com
